*异常是一件令男士朋友感到很羞辱的事情，所以取精也成了一件尴尬的是，但是想要治疗就一定要取精，有些男士朋友想知道自己取精前需要做哪些准备工作，那么今天我们就来和大家聊聊男子*异常，取精前要做哪些准备?

　　在取精前禁欲是分重要：

　　*检查通常为禁欲2-7天，如需进行α葡糖苷酶的检查，禁欲时间为4-7天，因为禁欲2-7天留取的*所测的精浆α葡糖苷酶水平明显低于禁欲4-7天留取的*标本，若仅仅是为了观察受检者*中有无精子，禁欲时间没有严格的限制。

　　另外一些小的生活细节也要注意：

　　1、戒烟酒。

　　2、平衡膳食，适量服用复合维生素(或遵医嘱)。

　　3、避免熬夜。

　　4、避免接触高温环境，不要蒸桑拿和泡很烫的热水澡。

　　5、不要穿紧身内衣。

　　6、适度运动，保持良好的心态，为取到好的精子创造条件。

　　7、取卵日(取精日)男方取精需禁欲3-7天，医生会告知大概提前排精时间，请遵医嘱。

　　8、注意个人卫生，采卵日(取精日)前夜，男方最好沐浴，尤其是生殖器及周边部位。取精时清洁双手及生殖器，避免污染*。

　　另外取精的日子里，男士也要有一些事情需要注意，下面我们来看看都是什么：

　　1、取精困难者请提前告知。

　　2、取精前多喝水、多排尿。

　　3、取精时间：8点后，注意广播叫名字，携带身份证及结婚证，进入取精窗口核对证件。